Mégtöbb kvíz, teszt

Mókuskerék Teszt (Nógrádi Bence: Mikor Leszel Milliomos I. című könyvéből)

 

Emberek képesek évtizedeket „lehúzni" egy munkahelyen, amit rettentően utálnak. Bíznak abban, hogy valahogy majd csak sikerül összegyűjteniük annyi pénzt, hogy majd később azzal foglalkozhassanak, amit valóban szeretnek csinálni.

Ám soha nem tudnak elég pénzt megtakarítani! Vagy ha igen, addigra már fáradtak, öregek, betegek lesznek.

Elszállt az élet!

Az ember tengernyi rosszat képes elviselni egy kis jó reményében. De mi történik akkor, amikor már remény sincs?

Akkor elszállt az utolsó esélyünk is, hogy egyszer végre kikerüljünk a mókuskerékből.

 

Minden kérdésnél jelöld meg a jelenlegi helyzetedre vonatkozó választ.

*IGEN-azt jelenti, hogy a feltett kérdésre a válasz: többnyire jellemző rám.

*LEHETSÉGES- azt jelenti, hogy a feltett kérdésre: esetenként jellemző rám/néha igaz, néha nem.

*NEM-azt jelenti, hogy a feltett kérdésre a válasz: többnyire nem jellemző rám.

Ne gondolkozz túl sokáig egy-egy kérdésen. A valós eredményhez szükséges, hogy a kérdés megértését követően "kapásból" megjelöld a választ, amelyet igaznak gondolsz.

Természetesen a teszt csak annyira ad majd hiteles képet, amennyire őszintén válaszolsz a kérdésekre.

Javaslom, hogy időről-időre végezd el újra, és Te magad meglátod, mennyit fejlődtél az eltelt időszakban, mivel ez mindig a pillanatnyi helyzetet mutatja meg.

1. Gyakran gondolsz arra, hogy "majd egyszer" megteszel valamit, ahelyett, hogy belekezdenél és megvalósítanád?

Igen Lehetséges Nem

2. Naponta átlagosan több mint félórát töltesz a televízió vagy filmek nézésével?

Igen Lehetséges Nem

3. Amikor bemész egy üzletbe vásárolni, az árak határozzák meg, mit veszel?

Igen Lehetséges Nem

4. Gyakran megtörténik, hogy elkezdesz valamit csinálni, majd félbeszakítod valaki vagy valami miatt?

Igen Lehetséges Nem

5. Ugyanarra a helyre jársz üdülni vagy a hétvégeken kikapcsolódni?

Igen Lehetséges Nem

6. Beülsz egy moziba csak azért, hogy elüsd az időt, vagy hogy egy kicsit ne gondolj a problémákra?

Igen Lehetséges Nem

7. Játszol valamilyen szerencsejátékot abban bízva, hogy egyszer majd egy nagyobb összeget nyersz?

Igen Lehetséges Nem

8. Magányosnak érzed magad néha akkor is, amikor a barátaid vagy a családod körében vagy?

Igen Lehetséges Nem

9. Olyan régóta teszed már azt, amit teszel, hogy úgy érzed, amit tudni érdemes ebben a témában, azt te már tudod?

Igen Lehetséges Nem

10. Minden nap ugyanazon az útvonalon jársz munkába?

Igen Lehetséges Nem

11. Előfordul, hogy vezetés közben "kimarad" vagy "kiesik" néhány kilométer, és utána hirtelen arra gondolsz, nem is tudod, mi történt az elmúlt egy percben?

Igen Lehetséges Nem

12. Többet költesz, mint amennyit keresel?

Igen Lehetséges Nem

13. Reggelenként lassan, nehézkesen indul a napod?

Igen Lehetséges Nem

14. Gyakran megesik, hogy otthon felejtesz valamit?

Igen Lehetséges Nem

15. Társaságban vagy családi körben is a munkáról vagy az üzletről beszélsz?

Igen Lehetséges Nem

16. A pároddal / élettársaddal gyakori téma otthon a vállalkozás / a munkahelyi problémák?

Igen Lehetséges Nem

17. A célok számodra homályos, gyakran elérhetetlen álmoknak tűnnek, amelyek elérése inkább a véletlenen vagy a szerencsén múlik?

Igen Lehetséges Nem

18. Fizetésed (jövedelmed) csupán annyira elég, hogy egyik hónapról a másikra megélj?

Igen Lehetséges Nem

19. Az étkezésed egyhangú? (Tehát ugyanazokat vagy hasonló jellegű ételeket eszel?)

Igen Lehetséges Nem

20. Gyakran nem veszel meg valamit, amit nagyon szeretnél, mert nem engedheted meg magadnak?

Igen Lehetséges Nem

21. Keveset mozogsz, pedig tudod, hogy ennél többre lenne szükséged, hogy hosszú távon egészséges maradj?

Igen Lehetséges Nem

22. Gyakran gondolsz arra, hogy mennyivel jobb lenne az életed, ha a magad ura lehetnél?

Igen Lehetséges Nem

23. Ha legalább ötször annyit keresnél, mint most, gyökeresen megváltozna az életed?

Igen Lehetséges Nem

24. Nehezen váltanál munkahelyet a "biztos megélhetés " elveszítése miatt?

Igen Lehetséges Nem

25. Szoktál este, lefekvés előtt olvasni valamit csak azért, hogy "elálmosodj"?

Igen Lehetséges Nem

26. Szoktál sms-t vagy emailt küldeni a barátaidnak csak azért, hogy "elüsd" az időt?

Igen Lehetséges Nem

27. Az életedet inkább a monoton, egymást követő feladatok és kötelességek jellemzik?

Igen Lehetséges Nem

28. Ha szabadságon vagy, tapasztalsz-e egy-két nap után "elvonási tüneteket" (pl. idegesít, hogy nincs a közeledbe egy számítógép, vagy nincs térerő a mobiltelefonod használatához, már dolgozni szeretnél, stb.)?

Igen Lehetséges Nem

29. Ritkán tudsz időt szakítani azokra a dolgokra, amelyeket valóban szeretsz csinálni?

Igen Lehetséges Nem

30. Félsz az életben bekövetkező jelentős változásoktól?

Igen Lehetséges Nem

31. Este gyakran érzed magad "hullafáradtnak", kimerültnek?

Igen Lehetséges Nem

32. Fizetésed mértékének felső határa jelenleg korlátozott? (Tehát, van-e annak felső határa, hogy mennyit kereshetsz?)

Igen Lehetséges Nem

33. Gyakran esnek meg veled furcsa dolgok, balesetek, amelyek okát nem igazán tudod megmagyarázni, de érzed, hogy nem "véletlenül" történnek?

Igen Lehetséges Nem

34. Több olyan cél is van az életedben, amelyeket hosszú ideje szeretnél elérni, de még nem sokat tettél értük?

Igen Lehetséges Nem

35. Sok olyan, a mai napig befejezetlen ügy van az életedben, amelyeket le szeretnél zárni?

Igen Lehetséges Nem

36. Gyakran érzed úgy, hogy semmi kedved sincs reggel elkezdeni a munkát?

Igen Lehetséges Nem

37. Úgy érzed, nélkülözhetetlen vagy a munkahelyeden vagy a vállalkozásodban ahhoz, hogy az sikeresen működjön?

Igen Lehetséges Nem

38. Szoktad azt érezni, hogy a pároddal közös programjaitok "kötelező" jellegűek?

Igen Lehetséges Nem

39. Általában ugyanabba az étterembe jársz étkezni?

Igen Lehetséges Nem

40. Nehéz elképzelned, hogy máshol, akár egy idegen országban kezdj új életet?

Igen Lehetséges Nem

41. Előfordul, hogy serényen dolgozol egész nap, ám a nap végére mégis úgy érzed, hogy nem sok értelme volt az aznapi munkádnak?

Igen Lehetséges Nem

42. Amikor olvasol valamit és egy olyan szóhoz, vagy kifejezéshez érsz, amelynek csak sejted a pontos értelmét, tovább olvasol anélkül, hogy egy szótárban utána néznél a szó pontos jelentésének?

Igen Lehetséges Nem

43. Előfordul, hogy elhatározod, változtatsz az életstílusodon (lefogysz, leszoksz a dohányzásról, stb.) vagy bizonyos szokásaidon akarsz változtatni, majd állandóan halogatod, mondván:"majd holnap"?

Igen Lehetséges Nem

44. Úgy gondolod, hogy már éppen eleget tudsz ahhoz, hogy a legjobb legyél a szakmádban?

Igen Lehetséges Nem

45. Szoktad egy kérdésre vagy valamire azt mondani, hogy "tudom!", miközben valójában nem tudod a választ, csak azért mondod, hogy ne tartsanak tájékozatlannak?

Igen Lehetséges Nem

46. Rendszeresen dohányzol?

Igen Lehetséges Nem

47. A házastársaddal /élettársaddal, pároddal, stb.) ritka az olyan nap, amit teljesen egymásnak tudtok szentelni és magáért az együttlét öröméért vagytok együtt?

Igen Lehetséges Nem

48. Amit egy évben megkeresel, mind elköltöd? (Más szóval: év végén csodálkozol azon, hová lett a pénz?)

Igen Lehetséges Nem

49. Vannak megrögzött szokásaid, például egy tévésorozat megnézése vagy a családi ebéd, amelyhez minden körülmények között ragaszkodsz, és ha közbejön valami, feszült leszel?

Igen Lehetséges Nem

50. Úgy gondolod, hogy ennek a tesztnek a kitöltése nem visz közelebb ahhoz, hogy jobban megismerd magad, csak azért töltöd ki, hogy elüsd valamivel az időt?

Igen Lehetséges Nem

A teszt eredményének kiszámítása

Számold össze mennyi Igen, mennyi Lehetséges és mennyi Nem választ adtál.

Az Igen válaszokat szorozd meg kettővel, a Lehetséges válaszokat eggyel, a Nem válaszokat pedig nullával.

Igen x 2 =
Lehetséges x 1=
Nem x 0=0
Add össze:

Igen.....+ Lehetséges...+ Nem(0)=........%

A kapott szám megadja, hogy hány százalékos a "mókuskerék" állapotod.
Nézd meg az értékelést, és, ha kell gondolkozz el azon, hogy hogyan tudsz változtatni az életeden.

Jó munkát és egyben jó szórakozást!

Értékelés

0-10 % Ideális körülmények között elfogadható állapot

11-20 % Figyelmet igényel!

21-40 % Mókuskerék veszély!

41-100 % Ajvé! Sürgős változtatásra van szükség!

(Figyelem! A teszt pillanatnyi állapotot mutat, ezért javasolt a kitöltése egy későbbi időpontban is.)